இயற்கை வாழ்வியல் முறை* *தாம்பத்யம் என்பது ஒரு புனிதமான புரிதலுடன் தொடங்க வேண்டும் அப்போதான் கணவன் மனைவிக்குள் கருத்து வேறுபாடு இன்றி மன நிறைவுடன் வாழ்க்கை வாழ முடியும்*

✍ *இயற்கை வாழ்வியல் முறை*

💑💑💑💑💑💑

*தாம்பத்யம் என்பது ஒரு புனிதமான புரிதலுடன் தொடங்க வேண்டும் அப்போதான் கணவன் மனைவிக்குள் கருத்து வேறுபாடு இன்றி மன நிறைவுடன் வாழ்க்கை வாழ முடியும்*

*ஆண் பெண் இருவரும்  தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று எண்ணத்தில் இந்த கட்டுரை எழுதப்பட்டுள்ளது தாம்பத்தியம் சிறக்கவில்லை என்றால் குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சி நிறைவு பெறாது*

*திருமணமான*

*தம்பதிகள்_கடைபிடிக்க*

*வேண்டியவை……*💑💑💑💑💑

*1.ஒவ்வொரு முறையும் உடலுறவு கொள்ளும் போது குளித்துவிட்டு உடல் தூய்மையுடன் உடலுறவு கொள்ளுங்கள்*

*2.ஆண் பெண் உறவு கொள்ளும் போது உடைகள் அற்ற நிலைல உறவு கொள்ளுங்க....*

*தயவு செய்து உடைகளோட உறவு கொள்ளாதிங்க……*💑💑💑💑💑

*3.அதிகாலை வேலைல உறவு கொள்ளும் போது வெகுவிரைவாக பெண் கற்பமடைவாள்.*

*4.ஆண் பெண் இருவரும் தாம்பத்தியத்தில் ஈடுபடும் போது,இருவரும் ஒருமித்து ஒரே எண்ணத்தோடு இருக்க வேண்டும்.....*

*துணைக்கு நாட்டம் இல்லாத போது வற்புருத்தி புணர வேண்டாம்.*

💑💑💑💑💑💑

*5.இரவு உணவு உண்டு மூன்று மணி நேரம் கழித்த பிறகே உறவில் ஈடுபட வேண்டும்.இல்லை என்றால் எதிர்காலத்தில் குடல்சார்ந்த பிரச்சனைகள் வரும்*

*6.வயிற்றில் மலம் மற்றும் சிறுநீரை அடக்கி வைத்து கொண்டு உடலுறவில்* *ஈடுபடாதீர்கள்,அப்படி பிறக்கும் குழந்தைகள்* *மந்தபுத்தி,உடல்ஊனம்,*

*மூளைவளர்ச்சி குன்றி* *பிறப்பார்கள்....ஆகையால் மலம் ஜலம் கழித்த பிறகு உடலுறவில் ஈடுபடுங்கள்.*

💑💑💑💑💑💑

*7.எடுத்த* *உடனேயே புணர்ச்சியில் ஈடுபடாதீர்கள்,முதலில் ஒருவரை ஒருவர் அதற்காக தயார்படுத்தி கொள்ளுங்கள்* *முத்தமிடல்,கழுவுதல்,தீண்டுதல்,தூண்டுதல்,தேடுதல் என உங்கள் துணையின் மேனியை* *பரவசப்படுத்துங்கள்,*

*உணர்ச்சி பொங்கிவரும் வேலையில் களவி சுகம் காணுங்கள் புணர்ச்சியில் ஈடுபடுங்கள்*

*8.சில நேரங்களில் பெண் உறுப்பில் செலுத்தப்பட்ட விந்தணுக்கள் உள்ளே செல்லாமல் வெளியே வந்துவிடும் இதன் காரணமாகவும் பெண் கர்பமடைவது தடைப்படும்.....*

💑💑💑💑💑💑

*ஆகையால் பெண்ணின் பின் புறம் ஒரு தலையணையை வைத்துவிட்டு களவியில் ஈடுபடுங்கள் இதன் மூலமாக விந்தணு வெளியில் வராமல் உள்ளே முழுமையாக செல்லும்*

*9.எண்னெய் தேய்த்து குளியுங்கள்,இதன் மூலமாக உடல்சூடு குறையும்.உடல்சூட்டின் காரணமாக கூட பெண்களுக்கு கர்பம் கலைய நேரிடும் ஆகையால்.....*

*ஆணாக இருந்தால் புதன் மற்று சனிகிழமைகளில் எண்னெய் தேய்த்து குளியுங்கள்.*

*பெண்ணாக இருந்தால் செவ்வாய் மற்றும் வெள்ளிகிழமைகளில் எண்னெய் தேய்த்து குளியுங்கள்.*

*எண்ணெய் தேய்த்து குளிக்கும் போது மிதமான சூட்டில் குளிக்க வேண்டும் பச்சை தண்ணீர் பயன்படுத்த கூடாது.*

*எண்னெய் தேய்த்து குளித்த அன்று உடலுறவில் ஈடுபட கூடாது.*

💑💑💑💑💑💑

*உடலுறவில் உச்சகட்டத்தை அடைந்ததும் விலகி சென்று உறங்கி விடாதீர்கள்,*

*உங்கள் துணையை அரவணைத்து அவளை ஆஸ்வாசப்படுத்துங்கள் அன்பின்_மொழி பேசுங்கள் அவள் விருப்பம் தெரிந்து நடந்து கொள்ளுங்கள்.*

💑💑💑💑💑💑

*மற்ற உயிரினங்களுக்கு புணர்ச்சி என்பது வெறும் இனப்பெருக்கத்திற்காக மட்டுமே,ஆனால் உண்மையான தாம்பத்தியம் இனப்பெருக்கத்திற்காக மட்டும் அல்ல அது அன்பின் மொழி உணர்வுகளில் பறிமாற்றம் இரு உயிர்களின் உன்னதமான சங்கமம்.*

*கடைசியாக உடலுறவு செய்து முடித்த பிறகு ஆணும் பெண்ணும் கட்டாயம் 45 நிமிடங்களுக்குள் சிறுநீர் கழித்துவிட்டு வருவது நன்று,சிறுநீர் கழிப்பதால் பிறப்புறுப்பில் தேங்கி இருக்கும் விந்து மற்றும் அதை உண்ண வந்த கிருமிகள் வெளியேறிவிடும்.....*

💑💑💑💑💑💑

*இதனால் பிறப்புறுப்பு சார்ந்த பிரச்சனைகள் வராது*

*வாரத்துக்கு இரு முறை முருங்கைகீரையை உணவில் சேர்த்துகங்க.....*

*வாரம் ஒரு முறை அத்திக்காயை உணவில் சேர்த்துகங்க....*

💑💑💑💑💑💑

*நல்ல சுத்தமான தயிரில் உயிர் சத்துக்கள் அதிகம் கிடைத்தால் பயன்படுத்துங்கள்.*

*தாதுபலப்படும்,கற்பபை பலப்படும்,விந்துஎண்ணிக்கை கூடும் நல்ல தாம்பத்தியம் நிலைபெரும்.*

*தேன்_நிலவுக் காலங்களில்………*💑💑💑💑💑

*உணவில் புளி, தயிர், எலுமிச்சம்பழம் சேர்த்துக்கொள்ளாதீர்கள்.*

*புளி விந்துவை சீக்கிரத்தில் வெளியேற்றிவிடும்.*

💑💑💑💑💑💑

*எலுமிச்சம் பழச்சாறும் புளியைக் காட்டிலும் வேகமாய் விந்துவை கலைத்துவிடும்.*

*அதனால் இரவு உணவு விஷயத்தில் கவனமாக இருக்கவும்.*

💑💑💑💑💑💑

*அப்பொழுதுதான் தேன்நிலவு, தேன் நிலவாக இருக்கும்.*

*இது தேன் நிலவுக்கு வெளியூர்ப்பயணத்தில் இருப்பவர்களுக்கு மட்டுமல்ல புதுமணத்தம்பதிகளுக்கு மட்டுமின்றி எல்லாத் தம்பதிகளுக்குமே பொருந்தும்.*

*பிராய்லர் சிக்கனை தவிர்க்கவும்,நொருக்கு தீணியை தவிர்க்கவும்,வெளிநாட்டு உணவு முறையை தவிர்க்கவும்.....*

💑💑💑💑💑💑

*பெண்கள்*

*உடலுறவின்_ பின்………*

*1. உடலுறவு முடிந்தவுடன் பெண், தங்கள் உறுப்புகளை சுத்தம் செய்ய சென்று விடலாமா?*

*2. 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் கழித்து சுத்தம் செய்யலாமா?*

*3 . உடனே பெண் எழுந்து சென்றால் விந்தணுக்கள் பெண் உறுப்பிலிறுந்து வெளியே வந்துவிடுமே?*

💑💑💑💑💑

*4. ஆதலால், கர்ப்பம்தரிக்க தடைபடுமே?*

*மேற்கண்ட சந்தேகங்கள் திருமணமாகி குழந்தை தள்ளி போகிறவர்களுக்கு ஏற்படுவது வழக்கம். அத்தனைக்கும் பதில் கீழே*

*இது நிறையப் பேருக்கு ஏற்படும் சந்தேகமே.* *உண்மையில் விந்தணுக்கள் அசைவின் மூலம்*

*(#நீந்துவதன்_மூலம்) பெண்ணின் முட்டையைச் சென்றடையும்.* *அதனால் உடலுறவின் பின் உடனடியாக எழுந்து போனாலும் கர்ப்பம் தரிக்கும் சந்தர்ப்பம் உள்ளது.*

*இருந்தாலும் கர்ப்பத்திற்காக எதிர்பார்த்திருக்கும் பெண்கள் உடலுறவின் பின் இருபது நிமிடங்களுக்கு படுக்கையிலே இருப்பது நல்லது என்று சொல்லப்படுகிறது.*

💑💑💑💑💑💑

*அந்த நேரத்தில் இடுப்பின் கீழே ஒரு* *தலையனைய வைத்து உங்கள் இடுப்புப் பகுதியை உயர்த்தி*

*வைப்பதும் கருத்தரிப்பதற்கான சந்தர்ப்பத்தை அதிகரிக்கும் என்று சொல்லப்படுகிறது.*

💑💑💑💑💑💑

*அதேநேரம் கால்களை ஒன்றன்மேல் ஒன்று போட்டவாறு படுத்திருப்பதும் உகந்தது.*

🌷🌷🌷🌷🌷🌷

*உடல் ஆரோக்கியமாக  இருந்தால்தான் சிந்தனை தெளிவாக இருக்கும் சிந்தனை தெளிவாக இருந்தால் தான் குடும்பம் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்🌷 ஆரோக்கியத்தை காப்போம் மகிழ்ச்சியுடன் இருப்போம்*